De här workshopkvällarna hålls av mig, Hanna Alperud, som är utbildad kost- och hälsorådgivare och rawfoodinspiratör. Jag har själv upplevt en fantastisk resa med hjälp av rawfood – från kronisk värk och sjukskrivning till ett alldeles nytt liv. Nu brinner jag för att göra rawfooden och kunskapen om den lättillgänglig för alla!
Under workshopparna får du lära dig mer om den underbara rawfooden, varför den är bra, och hur du enkelt kan få in den i ditt liv. Vi tillreder allt tillsammans och avslutar såklart kvällen med att provsmaka allt det goda. Och recepten får du med dig hem, så att du enkelt kan komma igång hemma i ditt eget kök.
Här under hittar du de workshops och kurser som är aktuella just nu. Du anmäler dig enkelt till dem genom att skicka ett mejl till mig på:
hanna@rawforgood.se.
Under kvällen får du lära dig:
vad rawfood är och varför det är så bra för kroppen
hur du kan minska sötsuget med hjälp av näringsrika desserter
grunderna i raw bakning
hur du enkelt kan få in rawfood i din vardag
Vi lagar flera sorters raw desserter tillsammans och du får uppleva hur den här typen av näringsrika raw godsaker kan hjälpa dig att balansera blodsockret och bli av med ditt sötsug – på riktigt.
Vi avslutar kvällen med att provsmaka allt det goda. Recepten får du med dig hem, så att du enkelt kan fortsätta hemma i ditt eget kök.
Workshopen leds av mig, Hanna Alperud, Rawfood har helt förändrat mitt liv – från kronisk värk och sjukskrivning till ett nytt välmående – och idag brinner jag för att göra den här kunskapen enkel och tillgänglig för alla.
Anmälan sker till (är bindande):
hanna@rawforgood.se
Workshopen genomförs vid minst 4 deltagare.
Prenumerera på vårat nyhetsbrev och få alltid våra nyheter först!
